Die sanfte Schlafkur für dein Baby
Erscheinungsjahr: 2008
Eltern
Gewicht: 590 gr / Abmessung: 23 cm
Von Wahlgren, Anna

Die Bestsellerautorin Anna Wahlgren steht für unkonventionelle Erziehungstipps. Mit ihrer Durchschlafkur für Babys hat die neunfache Mutter Tausenden von Kindern und ihren Eltern geholfen.

Mit Anna Wahlgrens Knuff-Methode, einer speziellen sanften Massage, schlafen selbst quengeligste Babys durch. In wenigen Nächten ist sie zu erlernen und ist weit wirkungsvoller und weniger herzlos! als herkömmliche Schlafmethoden, die auf dem kontrollierten Schreienlassen beruhen. Dieses Buch gibt nicht nur Lösungen für eines der größten Probleme, das Eltern heute mit ihren Babys haben, sondern es vermittelt eine Lebensphilosophie. Wie man kleine Kinder glücklich macht und dabei auch die eigenen Bedürfnisse und die der Geschwister berücksichtigt in ihrer bewährten warmherzigen Art gibt Anna Wahlgren jungen Eltern Selbstbewusstsein und Freude am Leben mit Kindern. Die Anna-Wahlgren-Methode: Beruhige das Kind dort, wo es liegt. Bleibe beim Kind, lasse es NICHT schreien, aber nimm es auch nicht hoch, sondern wende die Knuff-Methode an. Dabei hilft ein genauer Zeitplan zum Schlafen und Essen des Kindes.

Die Vampirjäger-Saga von Jeaniene Frost geht in die nächste Runde. Nach Blutrote Küsse, Kuss der Nacht und Gefährtin der Dämmerung hat Frost mit Der sanfte Hauch der Finsternis nun den vierten Band der Night-Huntress-Serie veröffentlicht. Ihren jüngsten Verlautbarungen zufolge plant die US-Autorin insgesamt neun Teile.

Ein Liebes-Trip nach Paris soll die junge Vampirjägerin Cat und ihren untoten Gefährten Bones von den kräftezehrenden Anstrengungen und Entbehrungen ablenken, die ihr letzter Kampf mit sich gebracht hat. Nur mit großer Mühe gelang es ihnen, eine mächtige Meistervampirin zu besiegen. Doch von Erholung kann keine Rede sein. Kurz nach der Ankunft in Frankreich schleicht sich der Vampir Gregor unerbittlich in Cats Träume. Er verlangt ihre Gefolgschaft und kann seinen Anspruch mit überzeugenden Argumenten begründen, scheint er doch ein Geheimnis aus Cats Vergangenheit zu kennen, das ihr bisheriges Leben in Frage zu stellen droht. Sie muss all ihre Kraft aufbieten, um den Klauen des übermächtigen Gregor zu entkommen und zugleich die Liebe zu Bones nicht zu verlieren.

Während sich Cat im actiongeladenen Vorgänger noch als coole und knallharte Vampir-Killerin zeigte, die sich von nichts aus der Ruhe bringen ließ, kommen in dieser Episode neue charakterliche Eigenschaften zum Vorschein. Jeaniene Frost gestattet ihrer Heldin verletzlichere Züge. Eine schwer zu verbergende Unsicherheit prägt Cats Handlungen und Entscheidungen. Wie viele andere Fortsetzungsromane läuft allerdings auch dieses Fantasy-Epos mitunter Gefahr, sich in Belanglosigkeiten und Wiederholungen zu verlieren. Nur dank der bewährten Mischung aus Love Story und Fantasy geht der Geschichte nicht vorzeitig die Luft aus. So lässt sich denn ungeachtet der genannten Einwände auch für diesen Band eine Leseempfehlung aussprechen und wie oben angekündigt dürfen sich eingefleischte Frost-Fans auf weitere Abenteuer mit Cat und Bones freuen. – Christoph Reudenbach

Die traditionelle Kunst der indischen Baby-Massage
Erscheinungsjahr: 2001
19. Aufl.
m. zahlr. Fotos.
Eltern
Gewicht: 361 gr / Abmessung: 22 cm
Von Leboyer, Frederick

Die Berührung ist die Wurzel. Und so sollten wir mit ihr auch umgehen.
Wir müssen unsere Babys so nähren, dass sie wirklich satt werden, innen wie außen.
Wir müssen zu ihrer Haut sprechen und zu ihrem Rücken, denn diese hungern und dürsten und schreien genauso wie ihr Bauch.
Wir müssen sie mit Wärme und Zärtlichkeit genug und mehr als genug füttern. Denn das brauchen sie, so sehr wie Milch.
Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine. Nahrung, die Liebe ist.

Pressestimmen:
"Schon auf den ersten Seiten erschien mir das Buch grandios und wundervoll. Die Kunst der traditionellen indischen Baby Massage, herausgegeben von Frédérick Leboyer, habe ich selten in so einfachen und doch so hinreisenden Bildern erklärt gefunden. Das Thema ist sicherlich nicht heu, doch jede Auflage dieses Themas ist es wert besprochen zu werden.
Ohne Shantala hätte es dieses Buch nie geben und ihr sind die wundervollen Griffe und Techniken zu verdanken. Die Photos sind klar und einfach, die Technik leicht zu kopieren, ein Geschenk an alle Mütter.
Beine, Arme, Rücken, Gesicht und Hände wie Füße werden einzeln behandelt und mit speziellen Techniken massiert. Ab dem 6 Monat bis zum 4 Jahr kann diese Technik angewandt werden. Der Vorteil liegt in der engen Bindung zwischen Mutter und Kind und dem Körpergefühl des Kleinkinds, welches sich dadurch entwickelt.
Diese Bilder und diese Technik sprechen für sich. Ein indisches Geschenk an die Welt und an alle Eltern mit Kleinkindern. Nur zwei Hände s

Das sanfte Programm zwischen High Tech und Naturheilkunde
Erscheinungsjahr: 2008
m. 262 farb. Abb.
Gewicht: 458 gr / Abmessung: 18,5 cm
Von Grönemeyer, Dietrich H. W.

"Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz!" (FAZ )
Die Volkskrankheit Nr.1: 65 Millionen Deutsche leiden unter Rückenbeschwerden.
Dieses Buch stärkt Millionen Menschen den Rücken. Hervorragend informiert es über den Teufelskreis Schmerzentstehung und gibt Entscheidungshilfe bei der Wahl der geeigneten Therapie. Ein profunder Praxisteil leitet mit Rückentest, kleinen Übungen mit großer Wirkung zur effizienten Selbsthilfe an! Denn wer selbst etwas tut, kann bis ins hohe Alter Haltung bewahren."Mit diesem Buch möchte ich Ihnen den Rücken stärken!
Viel Erfolg wünscht Ihnen
Ihr Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer"

Pressestimmen:
"Auf Platz eins der Bestsellerlisten steht ein Rückenbuch. Es ist ein Meisterwerk der Inklusion. Hier werden Praxistips für die Trainingsmatte im Wohnzimmer effektvoll mit gesundheitspolitischen Forderungen verknüpft." Frankfurter Allgemeine

Leseprobe:
Liebe Leserin, lieber Leser,
Vielleicht sind Sie erstaunt, dass dem Erfolg meines Plädoyers für eine den Menschen liebende Medizin in "Mensch bleiben" ein scheinbar so banales Projekt wie ein Buch über Rückenschmerzen folgt. Doch das Eine - die Auseinandersetzung mit einer der häufigsten Erkrankungen unserer Zivilisationsgesellschaft - ist ohne das Andere - die Verbindung von High Tech und Herz -nicht zu denken. Deshalb glaube ich, dass es an der Zeit ist, meine persönliche Utopie einer ganzheitlichen, liebevollen Medizin an einem konkreten medizinischen Problem festzumachen, das seit Jahrtausenden bekannt ist, aber bisher nicht gelöst wurde.
Volksleiden Rückenschmerz
Rückenschmerzen gehören zu

In der aktualisierten Neuauflage seines erfolgreichen Rükenbuches üerwindet der mehrfach ausgezeichnete Arzt Dietrich Grönemeyer einmal mehr die disziplinäen Schranken der Medizin. Sein ganzheitliches Konzept zur Beseitigung und Vermeidung von Rükenschmerzen kombiniert moderne Methoden zur akuten Schmerzbehandlung mit traditionellen Naturheilverfahren. Im Fokus steht dabei immer die langfristige Selbstheilung des Köpers im Sinne einer "liebevollen" Medizin, bei der auch die Seele ihre Berechtigung erfährt.

Mein Rückenbuch ist ein praxisorientiertes Werk zum Informieren und Nachschlagen. Darin erklärt Dietrich Grönemeyer anhand vieler detailgenauer und Illustrationen die Anatomie des Rückens. Er zeigt die wichtigsten Krankheitsbilder entlang der Wirbelsäule und klärt von der Wärme- und Kältetherapie bis zum operativen Eingriff über die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten auf. Mit dem Grönemeyer-Test kann der Leser feststellen, welches sportliche Präventionsprogramm für den eigenen Rücken am besten geeignet ist. Denn damit der Rücken nicht aus der Balance gerät, muss ein gesundes Maß an Bewegung einfach sein -- so kann jeder von klein auf bis ins hohe Alter Haltung bewahren. Eigeninitiative ist also gefragt, und Dietrich Grönemeyer entlässt den Patienten nicht aus der Verantwortung.

Mein Rückenbuch bietet Hilfe zur Selbsthilfe. Es versteht sich als Leitfaden zur persönlichen Vorsorge und begleitet den Patienten durch den Diagnose- und Therapiedschungel. Welcher Weg zwischen High Tech und Naturheilkunde dann der richtige ist, muss jeder Leser für sich selbst entscheiden. Sandra-Kathrin BuckEND

Die Vorbeugung von Krankheiten und die Stärkung der Selbstheilungskräfte sind die Ziele der alten indischen Gesundheitslehre Ayurveda. Leicht verständlich und für jeden nachvollziehbar werden die Grundanwendungen des Ayurveda erklärt. Mit Anleitungen zur Selbstbehandlung, Hinweisen für Kräuteranwendungen, Bäder und Massagen sowie mit schmackhaften Rezepten aus der ayurvedischen Küche.

Die sanfte Pflege für Haut und Haar
Erscheinungsjahr: 2008
m. zahlr. Farbfotos.
Gewicht: 395 gr / Abmessung: 22 cm
Von Doleschalek, Petra

Natürliche Kosmetik selber machen - leicht, schnell und preiswert

Sanfte Übungen für natürliche Gesundheit im Wellenschlag von Mond- und Naturrhythmen
Erscheinungsjahr: 2003
m. Abb.
Gewicht: 232 gr / Abmessung: 18,5 cm
Von Paungger, Johanna; Poppe, Thomas

Ein glückliches Leben im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen: Auch für körperliche Bewegung gilt, dass nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird. Der Mond durchwandert auf seiner Bahn bestimmte Körperregionen. Alles, was man gerade im entsprechenden Moment für die betreffende Stelle tut, dient dem Wohlergehen doppelt und wirkt kraftvoll. nur wenn Mondstand, Körperregion und Art der Übung im Einklang sind, fühlt der Körper den sinn der Bewegung. Dies ist das ebenso tiefe und einfache Geheimnis der Mondgymnastik.